Skip to main content
Hit enter to search or ESC to close
Close Search
Check je ZitCheck je Zit
Menu
  • Home
    • Wie zijn wij?
    • Evaluatie site
    • Privacyverklaring
    • English
  • Goed zitten en rijden
    • –
      • Wat is goed zitten en rijden (theorie)?
        • Basisprincipes zitten
        • Basisprincipes rijden
        • Soorten rolstoelen
        • Rolstoel-gebruiker-afstelling
        • Rijvaardigheid
    • –
      • Wat is nodig voor goed zitten en rijden (praktijk)?
        • Ken je lichamelijke (on)mogelijkheden
        • Weet je gebruikswensen
        • Optimale vertaling lichaamsmogelijkheden en wensen in de rolstoel
        • Tips van ervaringsdeskundigen en professionals
  • Rolstoel geschikt?
    • Doe de test: check je zit!
    • Welke zitproblemen bestaan er?
    • Welke rijproblemen bestaan er?
    • Gevolgen van niet goed zitten en rijden
    • Veiligheid
    • Rolstoelonderhoud
    • Zitadviesteams
      • Evaluatie ZitAdviesTeam
  • Aanvraag
    • Wat is je eisenpakket?
    • Rolstoelkeuzes
    • Hoe werkt de WMO procedure?
    • Hoe werkt de PGB procedure?
    • Hoe werkt de WLZ procedure?
    • Ondersteuning bij de aanvraag
  • Kinderen
    • Invloed rolstoel op ontwikkeling
    • OPTIMA
    • Het kinderrolstoelproject
      • De oude rolstoel van Susa
      • De nieuwe rolstoel van Susa
      • De rolstoelaanvraag van Stef
      • Pilotonderzoek vergelijking rolstoelen
    • Infowaaier
    • Quiz kinderrolstoel
  • Checklists
    • Checklists rolstoelpassing
    • Tips van de boekenplank
    • Links
  • Check je zit
  • Sit right?

    Stap 1 van 20

    5%
    • Dit veld is bedoeld voor validatiedoeleinden en moet niet worden gewijzigd.
    • Dank voor je deelname aan deze evaluatie. We willen graag weten hoe het met je gaat (een paar maanden) na het bezoek aan het ZitAdviesTeam (ZAT). We hopen dat het (zit)probleem, waarvoor je naar het ZAT kwam, is verminderd.
    • Net voor je komst naar het ZAT heb je, als het goed is, de Check je zit-screening ingevuld. We willen graag je antwoorden van nu vergelijken met de vorige keer. We willen weten of bijv. vermoeidheid, pijn, zithouding en stabiliteit veranderd zijn.
    • We zijn ook benieuwd wat er tijdens en/of in de periode na het ZAT precies is veranderd aan de rolstoel(afstelling). Ook kan het zijn dat er andere veranderingen hebben plaatsgevonden sinds het ZAT.
    • Als laatste willen we graag weten wat je van het ZAT zelf vindt. We hopen hiermee het ZAT te verbeteren.

    • Algemene vragen

    • Dit veld is verborgen bij het bekijken van het formulier
    • we bedoelen hier mee tijdens de afspraak bij het ZitAdviesTeam in Heliomare
    • Hiermee wordt bedoeld in de afgelopen periode na het bezoek aan het ZAT.
      Meerdere antwoorden mogelijk.
    • bijv: type; handbewogen rolstoel en merk: Kuschall.
      Als het een andere rolstoel is, geef dan ook aan hoe lang je deze rolstoel al hebt.
    • Laat de zithoogte verlagen. Bespreek eventuele voor- en nadelen van het verlagen van de zithoogte met professional/adviseur.
    • Laat de rijhouding checken door professional/adviseur en bespreek voor en nadelen van eventuele veranderingen.
    • Neem contact op met professionals of met het Wheelchair Skills Team indien je je rolstoel met hoepels bedient.
    • Neem contact op met de leverancier (om de rij-instellingen te verbeteren).

    • Rijeigenschappen

    • Met behulp van de vervolgvragen over onderhoud en afstelling rolstoel inventariseren we waar dit aan zou kunnen liggen.

    • Onderhoud rolstoel

      (d.w.z. bij het trekken aan de wielen horen deze vergrendeld te zijn)

    • Let op, dit is zeer gevaarlijk. Laat dit direct repareren.
    • Dit kan maken dat de rolstoel minder goed draait of rijdt en kan leiden tot overbelastingsblessures. Laat dit daarom direct repareren.
    • Dit kan maken dat de rolstoel minder goed draait of rijdt en kan leiden tot overbelastingsblessures. Let daarom op viezigheid (vuil, haren) en laat de kogellagers van het/de wiel(en) controleren op slijtage
    • In het plaatje zie je een balhoofd dat verticaal hoort te staan (om goed ronddraaien mogelijk te maken). Zie ook de volgende vraag.

    • Dit kan maken dat de rolstoel minder goed draait of rijdt en kan leiden tot overbelastingsblessures. Laat daarom de kogellagers van het balhoofd controleren op slijtage en viezigheid.

    • Dit kan een mogelijke oorzaak zijn voor o.a. links rechts afwijking en of moeite met draaien. Laat daarom de balhoofden stellen, indien mogelijk.
    • Dit kan maken dat de rolstoel minder goed draait of rijdt en kan leiden tot overbelastingsblessures. Pomp daarom de banden op totdat het moeilijk is om ze met de duim in te drukken (zie maximaal aantal Bar op de band).
    • Slijtage kan komen door toe- of uitspoor d.w.z. dat de wielen niet exact evenwijdig staan bij rolstoelrijden (of handbiken). Laat daarom checken op toe of uitspoor.
    • Dit kan tot gevaarlijke situaties leiden. Daarom banden oppompen of de remmen strakker af laten stellen

    • Afstelling rolstoel

    • Meerdere antwoorden mogelijk.
    • Laat de wielbasis checken en evt. grote wielen verder voorwaarts plaatsen of rugleuning meer naar achteren of evt. verplaatsen voorvorkpositie of -stand bij voorwieltjes. Bespreek de voor- en nadelen van eventuele veranderingen met jouw leverancier.
    • Mogelijke oplossing is achterwaarts verplaatsen van de grote wielen of de rugleuning meer naar voren. Bespreek voor- en nadelen met de leverancier.
    • Laat de hoogte van de zitting checken en hoe je zit t.o.v. de wielen (je dient de as te kunnen aanraken). Bespreek de voor- en nadelen van eventuele veranderingen met jouw leverancier.

    • Mogelijke oplossing is achterwaarts verplaatsen van de grote wielen of de rugleuning meer naar voren. Bespreek voor- en nadelen met de leverancier.
    • Laat de wielbasis checken en evt. grote wielen verder voorwaarts verplaatsen of rugleuning meer naar achteren. Bespreek voor- en nadelen met de leverancier.
    • Laat de voor/achterwaartse afstelling van de wielen checken. Verandering heeft invloed op kiepgevoeligheid. Bespreek de voor- en nadelen van eventuele veranderingen met jouw leverancier.
    • Laat de afstelling van de wielen in combinatie met zithoogte checken (wielen hoger/zithoogte lager). Bespreek de voor- en nadelen van eventuele veranderingen met jouw leverancier.
    • Laat de afstelling van de wielen in combinatie met de zithoogte checken (wielen lager/zithoogte hoger). Bespreek de voor- en nadelen van eventuele veranderingen met jouw leverancier.
    • Laat de zithouding checken. Bespreek de voor- en nadelen van eventuele veranderingen met jouw leverancier.
    • Laat je informeren over alternatieve hoepels zie ook …
    • Laat de rij-afstelling checken, trainbaarheid beoordelen en informeren over alternatieve oplossingen
    • Bij elektrisch ondersteunde wielen of joystick is deze vraag n.v.t.
    • Bij overbelastingsklachten (schouders) bespreken met professional

    • Zitafmetingen

      We willen weten of de aangepaste rolstoel of de nieuwe rolstoel voldoet qua zitafmetingen.
    • De zitbreedte hangt samen met de heupbreedte. Met een stabiel lichaamsgewicht is max. 1 cm genoeg aan beide zijden van je heupen. Sommige leveranciers rekenen extra cm voor kleding en dit kan schuiven van het bekken naar 1 kant veroorzaken.
    • Let op; de billen behoren volledig naar achteren tegen de rugleuning te worden geplaatst.
    • Te veel druk kan decubitus veroorzaken (m.n. bij de huid onder de zitknobbels of staartbeen). Het is optimaal wanneer de druk niet te hoog is (veilig) en er comfort, ondersteuning en (zit)balans wordt ervaren
    • Van de zijkant bekeken met een dienblad op schoot. Meerdere antwoorden mogelijk.
    • -zodat je goed onder tafels, bureau's, aanrecht, stuur en dak auto past
      - zodat je activiteiten zoals het maken van een transfer naar o.a. bed, douche(rol)stoel kan doen.
      Meerdere antwoorden mogelijk.
    • De voetplaten zouden >5cm boven de grond moeten zijn. De voetplaten kunnen in de weg zitten bij activiteiten (zoals een stoepje nemen etc.) en kunnen een goede zithouding belemmeren.
      Meerdere antwoorden mogelijk.
    • De rugleuning-hoogte hangt o.a. af van je lichamelijke mogelijkheden en wat je met de rolstoel doet. In een elektrische rolstoel kan een hoge rugleuning soms prettig zijn als de ligoptie vaak gebruikt wordt.
      Meerdere antwoorden mogelijk.
    • De armleuningen worden meestal gebruikt ter ondersteuning van de onderarmen/ellebogen. Ze kunnen ook worden gebruikt om voorwaarts te schuiven of om de armen te gebruiken om de billen te liften.
      Meerdere antwoorden mogelijk.
    • Indien de rolstoel niet goed is afgesteld (op je lichaamsmaten) dan kan dit mogelijk tot problemen leiden; bespreek dit met professionals

    • Zit-/rijproblemen

    • Laat bij een adviseur/professional checken of de klachten verminderd kunnen worden door een betere zit/rij-houding in de rolstoel.
    • Laat bij een adviseur/professional checken of de klachten verminderd kunnen worden door een betere zit/rij-houding in de rolstoel.
    • Laat bij een adviseur/professional checken of de klachten verminderd kunnen worden door een betere zit/rij-houding in de rolstoel.
    • Kruis in onderstaande tabel aan wat van toepassing is.
      Geen pijnNiet ernstigBeetje ernstigMatig ernstigErnstigZeer ernstig
      Nek/hoofd
      Rug ter hoogte van de schouderbladen
      Midden rug
      Lage rug
      Zijkant borstkas/ribben
      Zij (lendenen)
      Zitknobbels
      Stuit/heiligbeen
      Anders
    • Licht toe:
    • Laat bij een adviseur/professional checken of de klachten verminderd kunnen worden door een betere zit/rij-houding in de rolstoel.
    • Kruis in onderstaande tabel aan wat van toepassing is.
      Geen pijnNiet ernstigBeetje ernstigMatig ernstigErnstigZeer ernstig
      Vingers/pols links
      Vingers/pols rechts
      Elleboog links
      Elleboog rechts
      Schouder links
      Schouder rechts
      Nek
      Rug
      Anders
    • Decubitus: huidprobleem
    • Directe check van de rolstoel en zitkussen is noodzakelijk.
    • A.u.b., bij betreffende locatie de juiste categorie omcirkelen. Bij meerdere keren dat dit voorkwam, de meest ernstige aanhouden.

      Categorie 1: Intacte huid, niet wegdrukbare roodheid ter hoogte van botuitsteeksel.
      Categorie 2: Oppervlakkige open wond, rood/roze wondbodem, zonder wondbeslag. Kan ook intacte/gescheurde blaar zijn gevuld met vocht.
      Categorie 3: Verlies van volledige huidlaag. Onderhuids vet kan zichtbaar zijn. Bot, pees en spieren liggen niet bloot. Wondbeslag kan aanwezig zijn.
      Categorie 4: Verlies van volledige weefsellaag met blootliggend bot, pezen of spieren. Een vervloeid wondbeslag of necrotische (dode) korst kan aanwezig zijn.
      Categorie 1Categorie 2Categorie 3Categorie 4
      Hiel
      Enkel
      Heup
      Bil
      Stuit
      Anders...
    • Laat dit direct oplossen; het risico op huidbeschadigingen/decubitus is groot
    • Laat dit direct oplossen; het risico op huidbeschadigingen/decubitus is aanwezig
    • Laat de hoes vervangen
    • Laat bij een adviseur/professional checken of de klachten verminderd kunnen worden door een betere zit/rij-houding in de rolstoel.
    • Laat bij een adviseur/professional checken of de klachten verminderd kunnen worden door een betere zit/rij-houding in de rolstoel.
    • Laat bij een adviseur/professional checken of de klachten verminderd kunnen worden door een betere zit/rij-houding in de rolstoel.
    • Laat bij een adviseur/professional checken of de klachten verminderd kunnen worden door een betere zit/rij-houding in de rolstoel.
    • Meerdere antwoorden mogelijk.
    • Laat bij een adviseur/professional checken of de klachten verminderd kunnen worden door een betere zit/rij-houding in de rolstoel.
    • Meerdere antwoorden mogelijk.
    • Laat jouw zithouding checken door adviseur/professional.
    • Meerdere antwoorden mogelijk
    • Bespreek dit probleem met WMO-consulent/adviseur/professional
    • Meerdere antwoorden mogelijk
    • Meerdere antwoorden mogelijk
    • Bespreek dit probleem met WMO-consulent/adviseur/professional
    • Meerdere antwoorden mogelijk.
    • Neem contact op met WMO -consulent/ergotherapeut
    • Neem contact op met fysiotherapeut
    • Neem contact op met professionals of het Wheelchair Skills Team
    • Dit veld is verborgen bij het bekijken van het formulier
      Hebben adviezen uit het ZitAdviesTeam je aan het denken gezet over eigen acties om fitheid, rolstoelvaardigheid etc. te verbeteren.
    • Dit veld is verborgen bij het bekijken van het formulier
    • Dit veld is verborgen bij het bekijken van het formulier
      de screening kan je aan het denken hebben gezet over eigen acties om fitheid, rolstoelvaardigheid etc. te verbeteren.
    • Dit veld is verborgen bij het bekijken van het formulier

    • Vragen over hoe het gaat sinds bezoek ZAT

    • Soms kunnen veranderingen in je rolstoel samenhangen met het comfort wat je ervaart bij zitten of rijden. Bijvoorbeeld, als je door griep lang in bed hebt gelegen, moet je lichaam misschien weer wennen aan het zitten en rijden in de rolstoel. Het kan ook zijn dat je intensief bent gaan sporten of je rolstoelvaardigheid hebt verbeterd.
    • Meerdere opties zijn mogelijk
    • beschrijf de andere aanleiding
    • We willen graag weten of de adviezen uit ZAT-rapportage hebben geholpen om je probleem of problemen (m.b.t. zitten /rijden) op te lossen. Het kan ook zijn dat het probleem niet is opgelost (omdat het lastig op te lossen is).
    • Het betreft de adviezen die je bij het ZAT hebt gekregen en die in de rapportage stonden.
      Deze rapportage heb je kunnen gebruiken om WMO-consulent, rolstoeladviseur, eigen ergotherapeut etc. in te lichten.
    • Voor een nieuwe rolstoel kan het zinvol zijn om door het ZAT in kaart te laten brengen (met een lichamelijk zitonderzoek) wat nodig is voor een goede zit- en rijhouding. Dit eisenpakket is in de zit-rapportage verwerkt. We hopen dat dit rapport je goed verder heeft geholpen.
    • We willen graag weten of de ZAT-rapportage (met eisenpakket) je heeft geholpen om goed te kunnen motiveren bij de WMO of bij de rolstoelleverancier wat belangrijk is voor jou bij de nieuwe rolstoel.
    • Meerdere antwoorden zijn mogelijk. De ZAT-rapportage heb je, als het goed is, ontvangen via de post of mail. Hiermee kan je zelf partijen informeren.
    • Hier kun je kwijt waarom je, wel of niet, met het ZAT een vervolg wil afspreken. Geef het ook aan als je twijfelt of het zinvol is.
    • beschrijf via welk kanaal je bij het ZitAdviesTeam terecht bent gekomen.

    Contact

    Indien je vragen, aanvullingen of opmerkingen hebt, stuur je mail naar  info@checkjezit.nl  Wij zullen zo spoedig mogelijk antwoorden

    De Privacyverklaring Checkjezit  screeningtool en site vind je  hier

     

    © 2026 Check je Zit.

    Check ook de Social Media van HandicapNL :

    • facebook
    • instagram
    Close Menu
    • Home
      • Wie zijn wij?
      • Evaluatie site
      • Privacyverklaring
      • English
    • Goed zitten en rijden
      • –
        • Wat is goed zitten en rijden (theorie)?
          • Basisprincipes zitten
          • Basisprincipes rijden
          • Soorten rolstoelen
          • Rolstoel-gebruiker-afstelling
          • Rijvaardigheid
      • –
        • Wat is nodig voor goed zitten en rijden (praktijk)?
          • Ken je lichamelijke (on)mogelijkheden
          • Weet je gebruikswensen
          • Optimale vertaling lichaamsmogelijkheden en wensen in de rolstoel
          • Tips van ervaringsdeskundigen en professionals
    • Rolstoel geschikt?
      • Doe de test: check je zit!
      • Welke zitproblemen bestaan er?
      • Welke rijproblemen bestaan er?
      • Gevolgen van niet goed zitten en rijden
      • Veiligheid
      • Rolstoelonderhoud
      • Zitadviesteams
        • Evaluatie ZitAdviesTeam
    • Aanvraag
      • Wat is je eisenpakket?
      • Rolstoelkeuzes
      • Hoe werkt de WMO procedure?
      • Hoe werkt de PGB procedure?
      • Hoe werkt de WLZ procedure?
      • Ondersteuning bij de aanvraag
    • Kinderen
      • Invloed rolstoel op ontwikkeling
      • OPTIMA
      • Het kinderrolstoelproject
        • De oude rolstoel van Susa
        • De nieuwe rolstoel van Susa
        • De rolstoelaanvraag van Stef
        • Pilotonderzoek vergelijking rolstoelen
      • Infowaaier
      • Quiz kinderrolstoel
    • Checklists
      • Checklists rolstoelpassing
      • Tips van de boekenplank
      • Links
    • Check je zit
    • Sit right?